
柚子茶是從韓國傳入的養生飲品。柚子(zǐ)茶,富(fù)含纖維、維他命c,多吃對感冒(mào)有預防作用,還能潤(rùn)喉化痰。柚子茶的主要成分是柚子,從中醫的角度來看,柚子(zǐ)有(yǒu)味甘性苦(kǔ)的特性,有貧腸、調理脹氣(qì)、幫助消化、改善便秘、分解油脂的功效,擁有豐富維(wéi)他命c的柚子,更(gèng)能養顏美容、美白肌(jī)膚。

柚子本身營(yíng)養豐富含鈣和維生素都遠遠超過了其它的水果,維生素(sù)C的含量是檸檬和橙子的3倍。鈣(gài)的含量更是比蘋果、梨,香蕉等水果多10倍(bèi)。柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各(gè)種無機鹽類,不僅有助肝、胃,肺等機能(néng),而且還有清熱(rè)去火,止咳化痰的(de)功效。

在韓國,把柚子放在蜂蜜中做成的“柚子茶”已經上市了,據說是冬天用熱水衝服,夏天加冰水飲用。隻要聞一聞柚子那清爽的香氣,感覺就能漂亮好多呢。柚子茶已經成為韓(hán)國(guó)民眾的日(rì)常生活(huó)必備飲品。

蜂蜜柚子茶還有減肥的作用,柚子含(hán)有大量的維生素C和膳食(shí)纖維,可以促進新陳代謝和排(pái)出體內毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本(běn)來就具有整腸作用,所以蜂蜜柚子茶可以幫助身體排出毒素改善便秘的情況,達到減肥的目的。

柚子(zǐ)茶采用獨特的恒溫窖藏發酵工藝不僅(jǐn)保(bǎo)留了新鮮柚(yòu)子原有的營養,去除了柚子本身具有(yǒu)的苦澀味道,還分解掉了一些不利於人(rén)體的成分(fèn)。由於加入了天然蜂蜜更(gèng)加(jiā)增加了人體(tǐ)所需(xū)的微量元素(sù)。在發達國家柚子美容養顏的(de)作用越(yuè)來越(yuè)受到(dào)人們的注意,深受愛美人士的推崇。豐富的營(yíng)養和獨特的香氣使柚子茶成為消費者接受程度較高的產品。

在中國,種植柚子的地區也很廣泛,現(xiàn)在(zài)正值柚子成熟采摘(zhāi)上市的季(jì)節,也是做柚子茶的季節,一起來學習下柚子茶的製作方法,這樣,自己在家就可以製作安(ān)全、放心、實(shí)惠的柚子茶了(le),很(hěn)有成就感哦!

柚子茶製作方法:
1. 柚子在熱水中浸泡(pào)約10分鍾左右,柚子為了看上去美觀通常都會在表皮封一層蠟,所以(yǐ)我們要用食用鹽(yán)在柚子上輕輕搓揉,這樣做是為了使表皮更加幹(gàn)淨!柚(yòu)子皮在製作過程中也是非常重要的(de)。
2. 將柚子皮剝開刮去裏麵的白瓤,好用刀子慢慢的刮,越(yuè)薄越好。這樣做是為了減輕苦味。

3. 刮(guā)成薄片的柚子皮改(gǎi)刀切成細絲,越細越好!!這樣是為了(le)保證成(chéng)品的(de)口感(gǎn)。

4. 柚子瓤去掉外層薄膜和(hé)籽,然後剝(bāo)成(chéng)碎塊!不用剝的太(tài)碎,因為在煮的過程中柚子瓤會自然(rán)散開。

5. 做好準備工作就可以上鍋煮了,首先放入適量冰糖,熬化後放入切好的柚子皮煮大約10分鍾,讓它充分吸收冰糖水的甜味。

6. 待柚子皮煮到半透明就可以放入柚(yòu)子(zǐ)瓤了。

7. 熬(áo)阿熬~~慢慢由大火轉至小火。咕嘟咕嘟(dū)~

8. 約半小時後,柚子茶的顏色就會由(yóu)白(bái)色變為黃色,這都是冰糖的(de)作用啊(ā)~~

9. 繼續繼續~~待水分耗幹即可關火(huǒ),這時(shí)的柚子茶已經變為深黃色了!

10. 放涼之後柚子茶的顏色又會(huì)出現變化,然後(hòu)加入適量蜂蜜,裝瓶完成製作。

製作好的柚子茶可以用冷、熱水直接衝飲(yǐn),可以加入(rù)紅茶、綠茶,可(kě)以做甜品或麵包的果(guǒ)醬。衝飲之後剩餘果(guǒ)肉可以食用(yòng),味道清香(xiāng)。


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